أطباق

كاليماري ووك ، فول مقلي وجبنة بيضاء بالثوم

كاليماري ووك ، فول مقلي وجبنة بيضاء بالثوم


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

وصفة صيفية لذيذة ، هذا الووك من الكالاماري ، الفاصوليا العريضة المقلية والجبن بالثوم يجب أن يكون بالإجماع حول المائدة.

المكونات لـ 4 أشخاص:

  • 1 كغم من الفول
  • 2 أورام
  • 100 جرام شوريزو
  • 3 ملاعق كبيرة. ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
  • فلفل إسبليت (حسب الرغبة)
  • 800 جرام من الحبار أو الحبار الأبيض
  • 200 جرام جبنة بيضاء ناعمة
  • ملح خشن ، ملح

كاليماري ووك ، فول مقلي وجبنة بيضاء بالثوم

- قشري الفاصوليا ، اسلقيها لمدة دقيقتين في ماء مغلي ومملح مع ملح خشن. صفيها وتبريدها. الاحتياطي.

- قشر البصل وقطعيها إلى قطعتين أو 4. قطعي السيقان الخضراء إلى شرائح رفيعة قدر الإمكان. الاحتياطي.

- نقطع الكوريزو إلى مكعبات صغيرة. قم بتحميره في مقلاة مع 1 ملعقة صغيرة. من زيت الزيتون. يُضاف البصل ويُطهى من 5 إلى 7 دقائق على نار خفيفة. يخلط ويضاف الفول. يتبل بالملح والفلفل الاسبيليت.

- نقطع الحبار إلى شرائح رفيعة إلى حد ما. سخني 2 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون في مقلاة كبيرة أو في مقلاة كبيرة ، ثم يحمر الكالاماري لمدة 2 إلى 3 دقائق مع تقليبهم. يتبل بالملح والفلفل الاسبيليت.

- اخلطي الجبن مع قطع البصل. يتبل بالملح والفلفل الاسبيليت.

- في أطباق الحساء الساخنة ، قدمي الكالاماري مع الفاصوليا المقلية مع الكوريزو والبصل. أضف كوينيل من فروماج بلان واستمتع.

الشيف بكالوريوس

طريقة الطهي الشائعة في الصين ، تسمح المقلاة بنقع الأطعمة بسرعة على حرارة عالية من أجل الاحتفاظ بنكهاتها وصفاتها الغذائية ، دون امتصاص الكثير من الدهون. بالنسبة للطهي المتساوي ، قم بتقطيعها إلى قطع متساوية الحجم ، وابدأ بطهي الأطعمة التي تتطلب طهيًا أطول ، وحركها كثيرًا بنفس الإيماءة (أحضر المكونات إلى وسط المقلاة). للحفاظ على رطوبة الأسماك أو اللحوم ، يمكن طحينها لمنعها من الجفاف. تتم إضافة الأعشاب العطرية في اللحظة الأخيرة ، بحيث تنفث كل روائحها.

الوصفة: A. Beauvais ، الصورة: F. Hamel


فيديو: Fava beans snack FRIED. طريقة تحضير فول مقلى شامي (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Osrick

    الجواب العادل

  2. Badawi

    إنها عبارة رائعة وقيمة للغاية

  3. Colwyn

    هناك موقع عن الموضوع الذي يثير اهتمامك.

  4. Aeshan

    هذا الهراء

  5. Unwin

    بشكل ملحوظ ، مسرحية مضحكة جدا



اكتب رسالة